OPDA FIT
Fitnessourcenter und Personal Trainer gibt es mehr als genug. Doch reicht ein Fitnessabo oder ein eigener Trainer, um seine individuellen Ziele zu erreichen? Die Realität sagt NEIN. Deshalb habe ich 2022 mein eigenes Trainings- und Betreuungskonzept entwickelt – heute bin ich im Bereich Personaltraining und Bootcamp tätig. Und die Erfolgsstorys sprechen für sich…
Ich bin Daniel Opoku von Opda-Fit und wir liebe es zu sehen, wie meine Mitglieder bei Opda-Fit stetig Fortschritte machen! ich helfen dir dabei, deine körperliche Fitness zu steigern und den Traumkörper zu bekommen, den du dir immer gewünscht hast. Dabei wirst du von mir sowohl beim Training, als auch bei der Ernährung und Regeneration durchgehend gecoacht. Bei Fragen stehe ich an deiner Seite, aber was viel wichtiger ist, du erhältst praktische Anleitungen, um all das im Alltag auch anwenden zu können.
Hi, ich bin Daniel von Opda-Fit in Luzern. Durch meine frühere Perspektive sowohl mit Übergewicht als auch Untergewicht, weiß ich wie sich das auf das Wohlbefinden auswirkt. Fitness hat mir geholfen mich in meinem Körper wohl zu finden und ein gesundes ausgeglichenes Leben zu führen. Genau das will ich auch den Mitgliedern von Opda-Fit ermöglichen. Ich habe es mir deshalb zur Aufgabe als Trainer gemacht, den Menschen nicht nur den Körper ihrer Träume, sondern auch deren Psyche und die Motivation langfristig positiv zu beeinflussen.
Auch wenn man es mir mittlerweile nicht mehr ansieht, wusste ich die ersten Jahre im Fitnessstudio nicht was ich da wirklich mache. Ich war ein schmächtiger Junge, dem am Anfang ein Wegweiser gefehlt hat. Ich wollte etwas verändern und habe mir alle möglichen theoretischen Kenntnisse angeeignet. Das Problem aber ist, dass die Wunderdiäten und Trainingspläne nur sehr kurzlebig sind und nach kurzer Zeit steht man wieder am Anfang. Nach jahrelangem experimentieren, weiß ich mittlerweile worauf es ankommt und wie man effektiv zu seinem Traumkörper kommt. Heute bin ich mir sicher, dass jeder mit der richtigen Hilfe zu seinem persönlichen Elitebody kommen kann! Meine Aufgabe ist es dich Schritt für Schritt vom ersten Training an zu deinem Ziel zu führen!